「歯を大切に」！・・・具体的にどうするの？

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歯の治療が食欲にもたらす影響

歯の治療中の食事にまつわる体験談といえば
一番思い出すのが、親知らずを抜いた時の
食事の事なんですよね。

    歯の治療の後って、いつもあまり
    食欲とは別の部分で、食事をしたいと
    思わないんだけど、今回は抜歯という事で
    夕食やそれ以降の食事に影響があるし
    お腹も空くので、やはりきちんと対処をしなければ
    いけなくなったんです。
    まず、私が用意したのが、噛まなくてもいい、
    栄養のあるものでした。
    なので、コンビニやスーパーなどに売っている
    ゼリー状の栄養食品をその日の
    晩御飯にしました。
    これは風邪の時などにも重宝するので
    家にいくつかストックしておいても
    便利だと思います。
    抜いたばかりとはいえ歯の痛みはさほど感じなかったんだけど、口の中に
    違和感があったのを覚えています。
    歯医者さんは、翌日から抜いた方と逆の歯で
    噛むようにすれば普通に食べていいって
    言っていたんだけど、歯の違和感が
    気になったので、次の日もゼリーを食べて
    いました。
    さすがにちょっと口さびしいものは
    あったんだけど、飲み物などでカバーすれば
    空腹感はかなり抑えられたと思います。
    私の場合、食事も母が作ってくれるし
    自分だけ別のものを食べていればいいんだけど、
    家庭の主婦となると、食欲がなかったり
    歯が痛んでも家族のしょくじを作らなきゃ
    いけないし、料理の味見などが
    出来ないので、不便かも知れませんね。

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